En el post de hoy, seguimos con otro de los puntos 12 puntos celestiales, que recordemos son los siguientes (en negrita los que hemos tratado en artículos anteriores):
E44 Neiting (ST44)
IG11 Quchi (LI11)
IG 4 Hegu (LI4)
V40 Weizhong (BL40)
V57 Chengshan (BL57)
H 3 Taichong (LR03)
V60 Kunlun (BL60)
VB30 Huantiao (GB30)
VB34 Yanglingquan (GB34)
C5 Tongli (TH05)
P7 Lieque (LU07)
Hoy explicaremos en punto IG11 (Intestino Grueso 11) y cómo darnos un automasaje, en caso necesario.
Localización:
Con el codo flexionado se halla en la depresión lateral del pliegue del codo, a la mitad de la línea que une el Punto Chize (5P) y el epicóndilo externo del humero.
Indicaciones:
Dolor del brazo y del codo, urticaria, vomito, diarrea, enfermedades febriles, dolor de garganta, rojez y dolor de ojos.
Basta con colocar el pulgar o índice de la mano contraria en el punto y dar ligeros círculos sobre el mismo, sin retirar el dedo en ningún momento, durante 3 minutos en cada brazo. Se puede realizar 2-3 al día, en caso necesario.
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