Reflexiones sobre el Tai Chi, Chi Kung-Qigong y la gimnasia suave.
Muchas veces, cuando le dices a alguien que haces Tai Chi su respuesta es: "Yo también hago Tai Chi", en esos casos, me intereso por dónde dan clases, qué estilo hacen...
Gran parte de las veces te mencionan al maestro X o el estilo Y y hablamos sobre las diferencias con lo que yo practico, pues me gusta hablar y comparar los diferentes estilos.
Pero, muchas más veces, cuando me dicen que hacen Tai Chi, no saben decirte estilo, en ese caso les pregunto qué hacen para interesarme por saber cómo practican y, me encuentro, que en la mayoría de los casos no están haciendo realmente Tai Chi, pues no practican la parte marcial, por lo que están haciendo Qigong realmente.
A veces, por la explicación de los movimientos, están haciendo las 8 joyas o ejercicios similares de Qigong (aunque les dicen o creen estar haciendo Tai Chi) pero, incluso cuando me explican y entiendo que están haciendo la forma 24 yang, por la forma en lo que lo hacen, no lo practican como Tai Chi, si no como si fuera una forma larga de Qigong, al quitarle toda la parte marcial.
Ya sabemos que hay muchos maestros que dicen que el Tai Chi no es más que una forma del Qigong marcial (como el Pa kua o el Hsing-i).
Pero, muchas más veces, me encuentro con que, además, realizan los movimientos sin prestar atención a la intención, parte fundamental del Tai chi y Qigong, con lo que, al final, resulta que están haciendo realmente una gimnasia suave.
Esto lo podéis ver en muchos parques de nuestras ciudades, donde por la mañana se puede ver a mucha gente (la gran mayoría personas mayores) haciendo Tai Chi pero, si prestáis atención a cómo lo hacen, al final están haciendo gimnasia suave.
Esta gimnasia suave, para estas personas, es ideal, todo ejercicio es bueno pero, habría que llamarlo realmente por lo qué es.
El problema, es que cuando explicas a ciertos centros que quieres dar clases de Qigong, además de tener que explicarles la diferencia con el Tai Chi (incluso con el yoga, donde pongo muchas veces el ejemplo, aprovechando que soy monitor de ajedrez, de la diferencia entre el ajedrez, y las damas), hay que hacerles ver que el concepto que tienen del Tai chi como gimnasia suave, no es correcto.
Creo que hay que hacer pedagogía de lo qué es el Tai Chi y Chi Kung-Qi gong, o se perderá su esencia, es algo que también veo en muchos profesores de Yoga, que no dan la esencia de lo qué es el Yoga y acaban haciendo "Clases de estiramiento" en su lugar.
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