Punto de (auto) masaje Tuina: Pulmón 7 (Lie Que)

Existen cientos de puntos utilizados en los diferentes meridianos, según la patología que presente el paciente Y Dominarlos todos requiere años de estudio y práctica.

Sin embargo, según Ma Dan Yang (1123-1183 d.c.), existen 12 puntos con los que podemos tratar la mayoría de las dolencias y, actualmente son de los más utilizados en la práctica.

Hoy explicaremos en punto P7 (Pulmón 7) y cómo darnos un automasaje, en caso necesario.



Localización:

Por encima de la Apófisis Estiloides del Radio, 1,5 Cun por encima del primer Pliegue de la Muñeca.

Pero la mejor forma de localizarlo, es como se ve en la foto de abajo, justo donde acaba nuestro dedo índice al colocar las manos tal y como se ve

Indicaciones:
Dolor de cabeza, Rigidez de la Nuca, Dolor de Garganta, parálisis fácil pero, sobre todo, para temas relacionados con los pulmones: tos, bronquitis, asma

También beneficias en situaciones de tristeza, pena...

Basta con colocar el pulgar de la mano contraria en el punto y dar ligeros círculos sobre el mismo, sin retirar el pulgar en ningún momento, durante 3 minutos en cada mano. Se puede realizar 2-3 al día, en caso necesario.

¿Dónde damos clases de Qigong y Yoga?

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